孕妇适宜品饮的茶类包括绿茶、茉莉花茶、菊花茶等，这些茶品富含抗氧化物质和维生素，对孕妇健康大有裨益，绿茶含有丰富的维生素C和锌，能增强免疫力，为胎儿发育提供助力；茉莉花茶则具有疏风散热、清肝明目的功效，能有效缓解孕妇的焦虑情绪，立冬时节，孕妇更应注意保暖，适量品饮温性茶品，以保持身体健康，在选择茶叶...