**茶熏艺术：茶叶选择与运用指南茶熏，这一融合了茶香与熏香的传统养生方式，其关键在于选择合适的茶叶，根据个人口味和需求，我们可以选择不同种类的茶叶进行茶熏，常见的茶熏养生茶叶包括绿茶、红茶、乌龙茶等，它们各自具有抗氧化、提神醒脑、降脂减肥等不同功效，特别是在立冬时节，我们可以选择温性的普洱茶、黑茶等...